Life-Tracking-Tools für eine bessere, gesünder Sie: Fuelband, Fitbit, UP verglichen

Wenn Sie alle Details Ihres Laufs, Radfahren, Schwimmen oder andere intensive physische Ereignisse verfolgen, überwachen und aufzeichnen wollen, dann gibt es hervorragende Geräte auf dem Markt für Ihre spezifischen Bedürfnisse. Für die anderen 23 Stunden des Tages, wenn Sie zum Büro gehen, an Ihrem Schreibtisch sitzen, für einen einfachen Joggen gehen, zu Fuß den Hund und sogar schlafen dann möchten Sie vielleicht die Fitbit Ultra, Nike + Fuelband oder Jawbone UP betrachten . Ich kaufte und habe mit allen drei für einen Zeitraum von Zeit und dieser Artikel bringt alle meine Gedanken zusammen in einem Versuch, Ihnen zu helfen, eine fundierte Wahl. Sie können die drei Geräte und Screenshots der mobilen Apps in meiner Bildergalerie ansehen.

Formfaktor und Design

Jawbone UP verbessert das Aktivitätsbewusstsein und die Motivation (Überprüfung), Fitbit Ultra oder Jawbone UP: Welches erfüllt Ihre Lifestyle-Tracking-Bedürfnisse, Road Trip Überleben mit Powerbag, Third Rail, Fitbit und TripIt (Galerie), Erste Eindrücke von der Nike + Fuelband, Elegantes Design, begrenzte Funktionalität

Ich schrieb früher einige erste Eindrücke und andere Beiträge auf diesen drei Geräten, aber diese bringt sie alle zusammen und präsentiert meine längerfristige Nutzung Erfahrungen. Sie können diese letzten Beiträge zu lesen, die Ihnen einige Hintergrundinformationen zu meinen Einkäufen

In jedem Abschnitt unten werde ich auf meine langfristige Nutzung Erfahrungen konzentrieren, da ich Spezifikationen und andere Details in meiner früheren Artikel abgedeckt. Es gibt auch eine Tabelle am Ende dieses Artikels, die Schlüsselelemente jedes Geräts vergleicht. Die Abschnitte für jedes Gerät enthalten

Ich denke, das kleine Display mit blauen Schriften ist ausgezeichnet und lieben die Art und Weise ist es in das Gerät integriert, ohne dass Sie sogar wissen, gibt es ein Display anwesend. Die ermutigenden und motivationalen Aussagen, die erscheinen, wenn Sie das Fitbit aufnehmen, fügen etwas Charakter dem Gerät hinzu und schließen Aussagen wie ein

Drei Nachrichten werden zu einem Zeitpunkt auf Ihrem Fitbit gespeichert und bei der Synchronisierung können sie mit neuen Nachrichten aktualisiert werden. Ihr Benutzername wird auch angezeigt, nachdem diese Aussagen eine persönliche Note hinzugefügt haben. Die Fitbit Ultra ist kompakt und leicht und Sie werden nicht einmal bemerken, Sie haben es mit Ihnen die meiste Zeit. Die eine Sache darüber ist, dass Sie auch daran denken, es zwischen Ihren Outfits (Arbeit, Haus, Bewegung, Schlafanzug, etc.) zu verschieben und versuchen, es nicht in einer Tasche vergessen, wenn Sie Ihre Kleidung in die Wäsche zu setzen. Sie müssen auch daran denken, die Band auf Reisen zu bringen, wenn Sie Ihren Schlaf verfolgen wollen.

Sie können Ihre Fitbit in einen Modus für die Verfolgung einer bestimmten Aktivität (Jog oder Nacht des Schlafes) durch Drücken und Halten der Taste.

Zum Glück haben die Leute bei Fitbit ihre API geöffnet, so dass Sie viele iOS-, Windows Phone-, BlackBerry- und Android-Apps nutzen können, um über diese Apps gesammelte Daten mit Ihren Fitbit-Tracking-Daten zu verbinden. Apps wie Lose It!, Runkeeper, Endomondo, MyFitnessPal, Facebook und vieles mehr können in Verbindung mit Ihrem Fitbit Ultra verwendet werden.

Es gibt keine direkte Verbindung zwischen dem Fitbit Ultra und jedem Mobilgerät, da die Daten auf dem Mobiltelefon über das Internet synchronisiert werden.

Das komplette Fitbit-System wird über die Website und Ihr Dashboard verwaltet. Sie können historische Daten sehen, Ereignisse protokollieren, Lebensmittel essen, mit anderen kommunizieren, Ihre Fitbit verwalten, Anwendungen aktivieren / deaktivieren, alle Ihre Datenschutzeinstellungen verwalten und vieles mehr. Sie sollten Zeit damit verbringen, die Website kennen zu lernen, da es ziemlich erschöpfend ist. Sie haben die volle Kontrolle darüber, welche Teile Ihrer Daten andere sehen, einschließlich Ihrer Körpermaße, Ziele, Erfolge und jedes Datenelement, das erfasst wird.

Woot!; Let’s go, Ich mag U; Go (Benutzername, auch bekannt als “Palmsolo” für mich), Rock On

Ich wünschte, ich könnte die Fitbit über meinen Computer oder Handy ohne das drahtlose Dock verbinden, da Sie es packen müssen, wenn Sie reisen und es gibt keine andere alternative Konnektivität zur Verfügung.

Mit dem Premium-Service, der für 49,99 US-Dollar erhältlich ist, bietet Fitbit weitere Funktionen wie den Fitbit Trainer, der Ihnen einen persönlichen 12-wöchigen Fitnessplan, eine ausführliche Datenanalyse und vieles mehr bietet. Ich habe diesen Aspekt noch nicht ausprobiert, aber nachdem meine Ariaskala ankommt, kann ich es auch testen.

Die Metall-Schließe, mit Nike + Logo, ist stark hat die Fuelband auf meinem Handgelenk durch eine Reihe von Läufen und andere Aktivitäten (wie Arbeiten in der Werft). Die Tatsache, dass der Verschluss geöffnet wird, um einen USB-Stecker zu öffnen, den ich in den mitgelieferten Stand / Dock oder direkt in meinen Mac / PC stecken kann, ist genial.

Die Anzeige auf der Nike + Fuelband überzeugt alle, die ich sie auch mit den hellen weißen Lichtern, Festzeltanimationen und farbigen Kraftstoffstatuslichtern zeige. Ich mag, dass das Display zeigt auch die Zeit und für die letzten paar Wochen meine Uhr wurde in eine Schublade gelegt und hinter sich gelassen.

Schritte, Miles reiste (Sie können gehen und laufenden Schritt Längen), Kalorien verbrannt, Kalorien verbraucht (manuelle Eingabe durch Anwendungen und Web-Schnittstelle), Zeit, die Sie ging zu Bett, Zeit, die es einzuschlafen, Zeit erwachte, Tageszeit, Klettersteige, Stoppuhrfunktion

Brennstoffzähler, Kalorien verbrannt, Schritte gemacht, Zeit (nicht wirklich verfolgt, nur auf dem Display angezeigt)

Ich weiß, dass Nike ist stark auf Werbung konzentriert, aber bin über einige Videos und Grafiken, die Menschen spielen Basketball und Fußball als Teil der Fuelband Anzeigen zeigen verwirrt. Ich habe nie erlaubt, ein Armband zu tragen, das Basketball spielt und sogar meinen Hochzeitsring abhebt. Auch versteckt unter einem Schweißband, scheint es ein bisschen gefährlich, Kontakt Sportarten wie Basketball und Fußball mit einem Fuelband auf spielen. Ich bin immer bereit, wieder auf dem Rugby-Pitch und es ist jetzt so Ich trage die Fuelband da draußen.

Das ist es Leute. Nike Fuel ist eine eigene Fitnesswährung, die mit dem 3-Achsen-Beschleunigungsmesser im Fuelband und anderen Nike-Geräten berechnet wird. Die primäre Verwendung ist, Ziele zu setzen und dann aktiv, sie zu erreichen. In der anfänglichen Einrichtung wählte ich ein Ziel Niveau von 3000, die schien ein bisschen aggressiv, wenn ich arbeite in einer Büroumgebung. Allerdings wollte ich mich ein wenig herausfordern und wusste, der einzige Weg, um mein Ziel zu erreichen war, aus und Bewegung. In der vergangenen Woche habe ich mein Ziel dreimal erreicht und war ein paar andere Male dicht.

Die Fuelband iOS App ist ziemlich leistungsstark und erlaubt Ihnen, Ihren aktuellen Treibstoffstatus, tägliche / wöchentliche / monatliche / jährliche Aktivität einzusehen, Ihre Stimmung für den Tag einzustellen, täglich den täglichen oder wöchentlichen Kraftstoffstatus anzuzeigen und alle Ihre Leistungen zu sehen. Sie erhalten Benachrichtigungen, wenn Sie Ziele erreichen oder verdienen Auszeichnungen und können sogar sehen, Spaß-Clips der Auszeichnung. Sie können auch Ihr Profil und Ihre Fuelband direkt von Ihrem Telefon, einschließlich der Änderung Ihrer täglichen Ziel. Das tägliche Ziel ist nicht in Stein und ist so konzipiert, dass Sie es ändern, wenn Sie wollen, vor allem, wenn Sie wissen, haben Sie einige intensive Aktivitäten geplant.

Nike hat erklärt, eine Android-App wird in diesem Sommer sein und angesichts, dass diese anderen Geräte nicht über eine Android-App, ich denke, dies wird dazu beitragen, Verkäufe der Fuelband und machen es so viel attraktiver.

Sie können sogar Ihren Fuelband über diesen USB-Anschluss direkt oder mit dem Stand / Dock aufladen.

Sie können auch tauschen Sie Ihre Leistungen, wenn Sie möchten, die verwendet werden können, um dazu beitragen, motivieren und ermutigen Sie auch.

Es gab vermutlich mehrere Farben und Größen, aber nur die schwarze startete in begrenzten Größen, so dass ich am Ende mit einem großen, obwohl die Größentabelle zeigte, ich sollte eine XL (nicht verfügbar).

Das andere Ende hat eine Taste auf ihm, die Sie verwenden, um zwischen normalen, aktiven und Schlaf-Modi wechseln. Die Modi werden mit einem kleinen Farbindikator angezeigt, der unter dem weichen Material auf der Außenseite des Bandes erscheint. Das UP ist auch mit Soft-Touch-Material bedeckt und fühlt sich am Handgelenk gut an. Es ist schmaler und leichter als das Fuelband. Es gibt keine Anzeige auf der UP, nur die Anzeigeleuchte Bereich.

Die Schlaf-Funktion ist glatt und zeigt Ihnen Qualität, Licht und schwere Bereiche des Schlafes. Die intelligente Alarmfunktionalität war die Hauptsache, die ich an der UP mag, da sie in einer halben Stunde vibrieren würde, wenn ich zum Zeitpunkt des leichten Schlafes aufstehen wollte. Diese Funktion allein könnte ein Heiratsretter sein, da kein tödlicher Alarm benötigt wird, um mich um 4:15 zu wecken, damit meine Frau weiter schlafen kann. Leider bleibt die Vibrationsfunktion auf meinen UP-Bändern fehl, so dass ein nicht verwertbarer Alarm wertlos ist.

Was wird verfolgt?

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Die Essen-Funktion ist einfach und erfordert, dass Sie Fotos von der Nahrung, die Sie essen, um es zu loggen. Während ich die Einfachheit dieser Art von Lebensmittel-Protokollierung zu verstehen, habe ich nie viel Wert in ihm und nur verwendet es für ein paar Wochen. Jawbone einen Link zu einer Studie aus dem American Journal of Preventative Medicine, dass Lebensmittel-Protokollierung, auch so einfach wie das Fotografieren und Aufzeichnen, was Sie essen, geholfen Studie Teilnehmer verlieren doppelt so viel Gewicht wie diejenigen, die nicht protokolliert ihre Nahrungsaufnahme zeigt.

Sleep Tracking mit dem Fitbit Ultra und Jawbone UP ist ziemlich interessant, aber nach ein paar Wochen Tracking Ich merke, dass meine Schlaf-Muster sind ziemlich konsistent und ich habe nie geändert jede meiner Aktionen, um meinen Schlaf zu ändern.

Tracking Ihre tägliche Nahrung und Wasseraufnahme ist nicht Teil der Geräte selbst, aber die Fitbit Ultra und Jawbone UP arbeiten über den Web-Browser und 3rd-Party-Kunden zu helfen, um Mahlzeiten als Teil des gesamten Life-Tracking-Paket. Ich protokollierte nur Nahrung für einige Wochen, da es etwas ist, das Zeit und Bemühung erfordert und ich bin nicht, dass sorgfältig zu versuchen, meine tägliche Kalorie intakt zu diesem Zeitpunkt zu verwalten. Allerdings bestellte ich die bevorstehende Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale und wenn das ankommt, kann ich mehr Zeit verbringen aufspüren und verwalten meine diätetischen Ziele. Der Nike + Fuelband unterstützt diesen Aspekt nicht, aber das Verbinden von Drittanbieter-Food-Logging-Apps (wie Lose It! Und MyFitnessPal) sollte möglich sein, wenn Nike entscheidet, diese Funktionalität in Zukunft hinzuzufügen.

Ich mag Aspekte von jedem dieser drei Geräte und weil ich alle drei verwendet habe ich nicht glaube, es ist wirklich eine, die perfekt ist. Meine perfekte tägliche Tracker würde den Formfaktor der Nike + Fuelband, die Aktivitätsverfolgung, App-Kompatibilität und Freund-Netzwerk der Fitbit Ultra kombinieren, und die Vibrationsalarme der Jawbone UP.

PC / Mac-Anwendungen und Konnektivität

Können andere Sie motivieren?

Preis und Verfügbarkeit

Formfaktor und Design

Was wird verfolgt?

Mit den aufkommenden Kosten für die Gesundheitsversorgung in den USA würde ich gerne sehen, Unternehmen, die Rabatte oder Versicherungsrückerstattungen für Menschen, die aktiv nutzen diese Life-Tracking-Geräte und zeigen mindestens Aktivitäten oder Verbesserung im Laufe der Zeit zu sehen.

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